ИЗ XXXL в M&L. БЕСПРОИГРЫШНЫЙ ВАРИАНТ ДЛЯ "ВЕСОМЫХ ЛЕДИ" |
Вопросы которые наиболее часто задают участники:
|
Авторская программа Татьяны Богдан по похуданию без тяжелого труда и нервотрепки
Кратко напоминаем в чем суть курса:
Две женщины с лишним весом, в реальном времени с помощью методики Татьяны Богдан, потеряли 30 кг без особых проблем.
Без изнуряющих нагрузок, без тяжелых физических упражнений. Занимаясь 2 раза в неделю, работая только со своим телом и без жестких ограничений в питании.
Интересно?
Как вы понимаете, для получения быстрых результатов курс необходимо выполнять под наблюдением тренера:
- "Немного не так повернута нога или рука и нагрузка пошла уже не на те участки, которые необходимо загрузить"
Смотрите видеоинтервью с участницами проекта
Смотрите видеозапись открытого онлайн мероприятия и вы узнаете для кого создан видеокурс: |
"Из ХХХL в M&L. Беспроигрышный вариант для "Весомых леди".
Из видео записи вы узнаете:
Мероприятие длится около часа
Смотрите видеоинтервью с участницами проекта через 2 недели
В начале тренинга | Через месяц после начала тренинга |
ВПИСЫВАЙТЕСЬ В НАШ КУРС И ВЫ СМОЖЕТЕ БЕЗ ДИЕТ, БЕЗ ГОЛОДАНИЙ, БЕЗ ТЯЖЕЛЫХ ИЗНУРЯЮЩИХ НАГРУЗОК ПОЛУЧИТЬ СНИЖЕНИЕ ВЕСА МИНИМУМ НА 10 КГ УЖЕ В ТЕЧЕНИИ ПЕРВОГО МЕСЯЦА ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА!
А ГЛАВНОЕ - ВЫ ПОХУДЕЕТЕ НАВСЕГДА!
В Комплект входит
Стоимость курса 3 900 рублей
Действует осенняя скидка.
Нажимайте кнопку "Купон на скидку" и оформите платеж всего за 900 рублей!
*Время действия купона до конца недели. Скидка может пропасть в любой момент.
Комплектация Курса
Дневник Питания (Высылается почтой на ваш физический адрес)
"Из ХХХL в M&L. Беспроигрышный вариант для "Весомых леди". Основной Видеокурс. (Электронный вариант)
"Чтобы такое съесть чтобы похудеть?" Практическое мероприятие с ответами на вопросы
В комплект входит:
"101 практический совет как привести свой вес в порядок" Ежедневное Пособие
Заказать все материалы со скидкой
1. Упражнение на переднюю поверхность бедра | 2. Упражнение на заднюю поверхность бедра |
3. Упражнение на внутреннюю поверхность бедра | 4. Упражнение на боковую поверхность бедра |
5. Упражнение на большие ягодичные мышцы. Положение лёжа. | 6. Упражнение на большие ягодичные мышцы |
7. Упражнение на мышцы пресса | 8. Упражнение на мышцы спины. Положение стоя |
9. Растяжка. Суставная растяжка. Положение лежа | 10. Разминка |
11. Интервью в начале тренировки | 12. Обратная связь после тренировки. Рекомендации по питанию |
|
Я, Лузанова Татьяна Васильевна, мой вес в ноябре 2012 года составлял 79 кг, в декабре 70кг. Одна из постоянных тем разговор на работе, в женском коллективе – стройная и красивая фигура. Желание выглядеть молодой, красивой и стройной. Практические жизненные соображения всё больше говорят в пользу стройной фигуры и активного образа жизни. Даже одежда выпускается для стройных женщин в более широком ассортименте. Слишком полная фигура выглядит не эстетично, а кроме того избыток веса сказывается на здоровье. Лишние килограммы начали приводить к одышке, когда спешишь на автобус или троллейбус, едешь на работу или с работы, трудишься на даче…Для меня было похудеть не просто.Я подвергала себя настоящим мукам, стремясь мгновенно сбросить вес. Переходила на одноразовое питание, устраивала разгрузочные дни, а в другие дни ела чаще и ещё больше, чем добавляла противоположного результата, нанося непоправимый вред здоровью.Избавиться от избыточного веса – нелёгкая задача. Легко приступить к диете. Но соблюдать её неделя за неделей трудно. Итак, я решила похудеть.Я пошла на занятия к Татьяне. И это стало для меня скорее образом или стилем жизни. Тренировки, к слову, подобранные индивидуально для каждого из нас, с учётом конституции тела, веса, процента жира и мышечной ткани в организме, но и правильное питание, и также начала посещать массаж.Кроме того, совершенствование фигуры, благодаря особым занятиям идет не только во время тренировки, но и после выхода из спортзала. А результатом занятий является не только идеальное для меня тело, но и хорошее самочувствие |
К Татьяне Богдан я попала случайно ,по рекомендации своей знакомой .Начала посещать тренировки просто так как все ,это уже позднее поняла как важен спорт для моего здоровья .Особо ,коррекцией фигуры я не занималась ,хотя после рождения дочери я набрала 20 кг. Задуматься о своём образе жизни мне пришлось ,когда я попала в спорт зал. Новый мир открыл для меня новые возможности. Я по другому взглянула на повседневность ,у меня появилась цель стать лучше. День за днём я испытывала свою силу воли, а Татьяна всё больше вкладывала в меня свою душу .Это вроде как тесто ,в которое вложили всю свою любовь и булочки удались на славу! До тренировок и общения с Татьяной я и не задумывалась ,что я могу стать лучше .У меня словно раскрылись глаза на мир совершенно по-новому.Мне было 23 и я оказалась в нужном для меня месте и в нужное время. Подсознательно я понимала ,что нужно больше уделять себе времени ,не лениться, нашим детям и мужьям нужна здоровая и красивая мама,мы -пример для подражания своим детям… Но домашние дела,семья, работа ,усталость, повседневная суета, неразбериха и время -постоянно бегущее в никуда. Из размышлений моего деда:'Никто не молодеет. Время ,самое доступное и самое ценное из богатств ,уходит». А о питании , что я знала? По старинке как учила мама 1-ое, 2-ое, 3-е и на десерт сладенькое, а чаще всего как придётся всё и сразу, и в неограниченных количествах,и не всегда задумываешься о полезном,а главное вкусно и сытно.Разве кто рассказывал,что и как надо есть.Это сейчас, когда нация на гране ожирения трубят по телевизору сколько химии в продуктах и читайте состав на этикетках, а честный производитель всё равно запихнёт какую- нибудь гадость в продукт и обзовёт по- другому ,вроде как сан пин одобрил .А теперь, благодаря таким тренерам как Татьяна, которая все свои знания доносит до каждого из нас ,совместит и тренировку и теорию о правильном питании и даже больше-мы становимся лучше,добрее,искреннее,благороднее. Мы вместе можем достичь большего. Мне стало легче дышать,я знаю чего хочу от жизни,у меня есть цель,я помогаю окружающим ,стараюсь донести до них то, что знаю сама. Здоровый образ жизни ещё никому не помешал. Счастливая, довольная собой жена и мать нужна в каждой семье,но не сворливая , вечно раздражённая и недовольная собой тётка! Спасибо Танечка ,что ты у нас есть! С уважением. Светлана Жлобич |
|
|
|
|
|
Действие купона ограничено по времени.
Ценность видеокурса велика. ГАРАНТИЯ НА ВОЗВРАТ ДЕНЕГ
В Комплект курса входит
Стоимость курса 3 900 рублей
Действует осенняя скидка
Нажимайте кнопку "Купон на скидку" и оформите платеж всего за 900 рублей!
*Время действия купона до конца недели. Скидка может пропасть в любой момент.
*Время действия купона ограниченно.
Простой, быстрый и без комиссий способ оплатить - это сделать оплату через терминалы приема в салонах связи Связной или Евросеть, установленные в России, на наши кошельки в яндекс деньгах, webmoney и Qiwi. Ссылка на информацию по быстрой оплате без комиссий ЗДЕСЬ